Mielenrauha ja positiivisuus on lisääntynyt, niskahartiakivut vähentyneet.
   -nainen 23 v, kehitysvamma

Kiitos selkeästä sanallisesta ohjauksesta. Olen saanut joogaamalla apua moniin fyysisiin vaivoihin ja myös nauttinut ryhmän tarjoamasta vertaistuesta.
   -nainen 56 v, näkövammainen

Ihania liikkeitä, ihanaa musiikkia. Minun on vaikea ymmärtää näkemättä asiaa josta puhutaan. Fyysisen avun lisäksi Heidin joogatunnit ovat selkeyttäneet kuullun ymmärtämistä.
   -nainen 60 v, afasia

En olisi uskonut että löydän tuolijoogasta uskomattoman hienon harrastuksen, joka on muuttanut elämässäni ja asenteessani lähes kaiken. Kiitos.
   - mies 63 v, afasia sekä halvauksen jäännösoireet

Olen oppinut pitämään itsestäni ja näkemään itseni arvokkaana. Saan tunneista paljon voimaa viikon varalle. Vastoinkäymisetkään eivät nujerra minua niin helposti kuin aiemmin. Koen tämän johtuvan mm. joogan mielikuva- ja hengitysharjoituksista.
   -nainen 62 v, toispuolihalvauksen jäännösoireet

Joogan avulla löysin liikenneonnettomuudessa vaurioituneen niskani hoitoon hyviä ja toimivia liikkeitä. Myös fysioterapeuttini kannustaa minua jatkamaan joogaharrastusta.

   -nainen 45, liikenneonnettomuudessa vammautunut
Heidi Viheriälä  •  heidi.viheriala@welho.com  •  040 58 43 188
T:mi Taiasana  •  Y-tunnus: 2091122-3  •  Helsinki